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Fette tun uns gut?!

Fett ist böse und nur ein Dickmacher? Tatsächlich hat Fett viele wichtige Funktionen für deinen Körper! Mehr über gesättigte und ungesättigte Fettsäuren findet ihr hier!

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Benita Vogt

Mentaltrainerin | Personal Trainer | Ernährungsberaterin

Meine Mission ist es, dir alle Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du deine Wohlfühlfigur erreichst und dauerhaft hältst. Schreib’ mir gerne eine Nachricht und wir schauen gemeinsam nach deinem idealen Abnehmweg.

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